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1、绿度母心咒 唵wèng 达dá咧liè 都dū达dá咧liè 都dū咧liè 莎suō哈hā 观世音菩萨帮助众生离苦，现出绿度母形象，常念绿度母心咒，能断轮回病苦之根源，免除一切魔障，也能够去除瘟疫种种病苦，消除世间一切灾难，增长寿命、福慧，凡有所求无不如愿灵应如响，所以西藏人喜欢念绿度母心咒，我们平常也应该常念。

2、一般念诵10万遍。

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